Category: Uncategorized

Jakarta – Mie instan memang praktis, mudah dibuat, dan punya cita rasa yang menggugah selera. Namun, makanan ini sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu sering. Sejumlah penelitian menemukan adanya kaitan antara kebiasaan makan mie…

Jakarta – Air bekas mencuci beras ternyata masih bisa dimanfaatkan sebelum akhirnya dibuang. Cairan berwarna putih keruh yang dihasilkan setelah beras dicuci ini kerap digunakan dalam perawatan kecantikan tradisional, baik untuk kulit…

Jakarta – Tidak semua bahan makanan aman disantap dalam kondisi mentah atau setengah matang. Beberapa jenis makanan justru dapat menjadi tempat berkembangnya bakteri, virus, maupun parasit yang berpotensi menyebabkan gangguan kesehatan. Risikonya…

Jakarta – Ramen menjadi salah satu makanan Jepang yang populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Rasanya yang gurih dan kuahnya yang kuat membuat makanan ini digemari banyak orang. Namun, terlalu sering mengonsumsinya…

Jakarta – Kebiasaan minum air dari botol plastik sekali pakai ternyata dapat meningkatkan paparan mikroplastik. Sebuah penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Universitas Concordia, Kanada, memperkirakan kebiasaan tersebut dapat membuat seseorang menelan puluhan…

Jakarta – Menjaga kesehatan hati tidak hanya dilakukan dengan menghindari makanan berlemak atau alkohol. Sejumlah makanan dan minuman yang mudah ditemukan sehari-hari juga dapat menjadi bagian dari pola makan yang mendukung fungsi…

Jakarta – Kopi sering dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah karena kandungan kafeinnya. Namun, penderita hipertensi ternyata masih dapat menikmati kopi dengan memperhatikan jumlah konsumsi dan kondisi kesehatannya. Kopi menjadi salah satu minuman…

Jakarta – Jamu kembali mendapat tempat di tengah gaya hidup generasi muda. Di media sosial, minuman tradisional yang identik dengan rempah-rempah ini kerap muncul sebagai bagian dari rutinitas setelah bekerja, berolahraga, atau…

Jakarta – Kurma selama ini lebih sering dikenal sebagai buah yang disajikan saat Ramadan. Padahal, buah bercita rasa manis ini juga bisa dikonsumsi sehari-hari karena mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh,…

Jakarta – Menjaga kesehatan lambung tidak hanya soal menghindari makanan pedas. Pola makan sehari-hari, cara mengolah makanan, hingga kebiasaan hidup tertentu juga dapat memengaruhi kondisi saluran pencernaan. Makanan yang terlalu asin, diasap,…