Jakarta – Wajah yang terlihat sembap saat bangun tidur bisa berkaitan dengan penumpukan cairan maupun komposisi lemak tubuh. Selain olahraga dan pola hidup sehat, pilihan makanan sehari-hari juga dapat mendukung tubuh tetap…
Category: Uncategorized
Tak Hanya Kaya Vitamin, Ini 5 Buah yang Mengandung Banyak Protein
Jakarta – Buah umumnya bukan makanan utama untuk memenuhi kebutuhan protein. Meski begitu, beberapa jenis buah memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dibandingkan buah lainnya sehingga bisa menjadi pelengkap pola makan sehari-hari….
4 Jenis Biji Kopi yang Wajib Dicoba Saat Berkunjung ke Bali
4 Biji Kopi yang Populer di Bali Menurut Taste Atlas Jakarta – Bali selama ini lebih dikenal sebagai salah satu destinasi wisata favorit dunia. Namun, selain panorama alam dan budayanya, Pulau Dewata…
Benarkah Campuran Kopi dan Jeruk Nipis Ampuh Atasi Migrain? Ini Penjelasan Pakar
Membongkar Mitos Racikan Kopi dan Jeruk Nipis sebagai Penawar Migrain Menghadapi serangan sakit kepala sebelah atau migrain sering kali membuat seseorang berupaya mencari jalan pintas pengobatan alami. Baru-baru ini, sebuah klaim yang…
4 Waktu yang Tepat untuk Minum Air Kelapa agar Manfaatnya Maksimal
Jakarta – Air kelapa menjadi salah satu minuman yang sering dipilih untuk melepas dahaga sekaligus membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Rasanya yang segar membuatnya cocok dikonsumsi dalam berbagai situasi. Selain membantu hidrasi,…
Kopi Bikin Cepat ke Toilet? Ini Alasan Perut Langsung Ingin BAB
Jakarta – Bagi sebagian orang, ritual minum kopi di pagi hari hampir selalu diikuti keinginan untuk segera pergi ke toilet. Sensasi mulas dan dorongan buang air besar setelah ngopi ternyata bukan sekadar…
Jangan Lagi Percaya, 5 Anggapan soal Diet Ini Ternyata Cuma Mitos
Jakarta – Informasi mengenai diet semakin mudah ditemukan, terutama melalui media sosial. Sayangnya, tidak semua informasi tersebut memiliki dasar yang tepat. Sejumlah anggapan tentang makanan dan penurunan berat badan bahkan masih dipercaya…
Rutin Minum Jus Bayam Pagi Hari? Ini 5 Manfaat Sehat yang Bisa Didapat
Jakarta – Bayam tidak hanya enak diolah menjadi sayuran. Sayuran hijau ini juga bisa dijadikan jus yang menyegarkan untuk menemani sarapan. Jika dikonsumsi secara rutin dalam pola makan seimbang, jus bayam dapat…
Cuaca Lagi Terik, Bolehkah Tetap Minum Kopi? Ini Penjelasannya
Jakarta – Cuaca yang panas biasanya membuat tubuh lebih cepat berkeringat sehingga kebutuhan cairan ikut meningkat. Dalam kondisi seperti ini, sebagian orang mungkin tetap ingin menikmati secangkir kopi, terutama kopi dingin yang…
Ceker Ayam Ternyata Punya Banyak Khasiat, Ini 5 Manfaatnya untuk Tubuh
Jakarta – Ceker ayam mungkin bukan bagian ayam yang paling banyak diminati. Bentuknya juga membuat sebagian orang enggan mengonsumsinya. Namun, di balik tampilannya, ceker ternyata mengandung sejumlah nutrisi yang dapat memberikan manfaat…